Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 9,47g | Prot: 21,71g | Carb: 117,94g.
Colazione: Naranjas, Zanahoria. Pranzo: Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocinada. Cena: Ajo, Puerros, Lentejas Hervidas. Snacks/Altro: Mate Amargo, Té (Infusión), Conaprole Dulce Crema de Leche, Banano, Naranjas, Piña. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3,14mpo
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