Diario di alco.man, 05 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2016
112,5 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1671 kcal Gras: 77,24g | Prot: 78,78g | Carb: 180,49g.   Colazione: Яичница. Pranzo: Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Сушка, Сушка, Кедровые Орехи. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alco.man


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.