Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2016
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 73,87g | Prot: 80,56g | Carb: 122,89g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Оливковое Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное, Каждый День Семга Слабосоленая. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Авокадо, Свинина 600 Гр Тушёная в Сметане 10%, Макфа Макароны Отварные, Dolmio Соус для Макарон с Оливками. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Петелинка Биточки Куриные. Snacks/Altro: Оладьи из Детского Творожка, Макарун, Ростик'c - KFC Капучино, Пискаревский Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Авокадо, Каждый День Семга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|