Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2016
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 38,26g | Prot: 82,46g | Carb: 178,85g.
Colazione: Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Салат Овощной, Семга Запеченная. Cena: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мёд, Банан, Гречка Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Сушка, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|