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Após desempacar dos 90, parei de novo, mas agora é nos 87. Não tem problema, sigo firme e forte. Uma hora o peso cai!
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87 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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peso stabile
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 Commenti
06 ott 16 da utente: andreavscorreia
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07 ott 16 da utente: Quesia38
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Acabou de acontecer aqui... vários dias empacada e de repente..puf, caiu rs
Foco na dieta e sem desânimo!
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Muito bom! Frustração por ganhar uns gramas, ou empacar , por vezes nos tira do foco. Quando a gente amadurece a ideia quem perda de peso não é objetiva, nem linear, é só esperar que o resultado chega.
07 ott 16 da utente: Quesia38
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ui.. nem me fale parece q estacionei esta semana.. n consigo sair do lugar..
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O negócio é persistir, gente!
08 ott 16 da utente: Rodolpho Sousa
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Storia del Peso di Rodolpho Sousa
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