Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2016
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 37,16g | Carb: 161,09g.
Colazione: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Зеленый Чай. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Добряна Сыр Мраморный, Майонез, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|