Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 172,81g | Prot: 178,54g | Carb: 40,17g.
Colazione: 들깨가루, 순대국 (순대,밥 제외). Pranzo: 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 양파, 베이컨, 상추, 프로볼로네 치즈, 계란후라이, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Cena: 필라델피아 크림치즈, 들깨가루, 뼈해장국. Snacks/Altro: 족발. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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