Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 90,53g | Carb: 83,18g.
Colazione: Дружба Континентов Сырок Плавленый, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Народный Лаваш Армянский. Pranzo: Борщ ( Правильное Питание), Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Чеснок, Морковь. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zuzatka
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