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em cinco dias já se foram 1.5kg
heeee só alegria ...
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 60,72g | Prot: 62,51g | Carb: 32,42g.
Colazione: Café Brasileiro Café, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Kefir de Leite. Pranzo: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Rabanetes, Pepino (com Casca), Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Repolho, Ovo Frito. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquerly matias
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