Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 41,91g | Prot: 82,94g | Carb: 105,81g.
Colazione: Saman Mini Galletas de Arroz, Café, Leche Descremada, Conaprole Requeson Light. Pranzo: Queso Gruyere, Pickles, Palmitos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates, Lechuga, Bimbo Pan Integral Cero. Cena: Patatas Fritas, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Altro: Arándanos, Frutillas, Piña, Limón, Arándanos, Manzana Verde. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3,14mpo
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