Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 18,98g | Prot: 44,80g | Carb: 71,00g.
Colazione: Tesco Medium Eggs, Egg White, Kingsmill Brown Bread. Pranzo: Soft Boiled Egg, Egg White, Asda Frozen Mixed Vegetables. Cena: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Elephant Atta Chapattis. Snacks/Altro: Green Tea, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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