Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 6,8 kg a Settimana
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 Commenti
Comment avez vous perdu autant c'est super!!!!!
09 ott 16 da utente: manuejacqu
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Je perds environ 7 kilos par semaines depuis 3 semaines. Je suis motivé, c'est ce qui manquait. Je surveille mon alimentation de prêt, mange juste assez de fruits et légumes pour ne pas avoir de carence, j'ai réduit les viande de manière drastique et un petit peu de sport (marche, balade). Mes habits me serraient trop, maintenant je me sent déjà beaucoup mieux.
09 ott 16 da utente: mopolo john
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7 kg par semaine sa me semble beaucoup non enfin c'est mon avis
09 ott 16 da utente: mariealinems
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Storia del Peso di mopolo john
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