Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2016
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 63,42g | Prot: 60,41g | Carb: 141,03g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Минутка Каша Овсяная, Данон Актимель Киви-Клубника. Pranzo: Куриная Отбивная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. Cena: Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Snacks/Altro: Фрутоняня Молочный Коктейль Ваниль, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p.soyer
|