Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 81,61g | Prot: 88,50g | Carb: 338,43g.
Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Camil 7 Cereais Integrais, Skol Cerveja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão Alho e Óleo. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cassianotealdi
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