Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 138,79g | Prot: 110,29g | Carb: 52,88g.
Colazione: 라떼 커피. Pranzo: 배추, 서울우유 Fresh 버터, 매일 생크림, 녹색 줄기 콩, 두부, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리). Cena: 두부, 대패삼겹살, 새송이버섯, 코스트코 척아이롤. Snacks/Altro: 파리바게트 커피번, 조지아 고티카 아로마블랙, 남양유업 맛있는 우유 GT, 덴마크 인포켓치즈. Di più...
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1536 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di hhhhhhhha
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