Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 73,72g | Prot: 81,26g | Carb: 133,30g.
Colazione: Яичница, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Варенье из Смородины, Сметана, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Сметанный Соус, Котлета Свиная, Спагетти, Хлеб Бородинский, Сметана, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|