Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 43,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2594 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 106,11g | Carb: 364,66g.
Colazione: Crownfield Cereal Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Golden Toast Vollkorn Toast, Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Äpfel. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Linessa Schinkenwurst Paprika, Sonnenblumenöl, Gekochte Karotten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Katjes Grün-Ohr Bärchen, Ritter Sport Knusperflakes, Cornetto Classico (60g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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