Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 31,32g | Prot: 58,43g | Carb: 151,54g.
Colazione: Ipanema Queijo Branco Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Plus Vita Zero ℅ Integral, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Fini Marshmallow, Montevérgine Torrone com Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Altro: União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Tradicional. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di asdfonsecaz
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