Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2016
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 46,84g | Prot: 72,03g | Carb: 141,38g.
Colazione: Фундук Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Овес, Ламбер Сыр. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная без Масла. Cena: Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Фундук Сушеный, Eco Botanica Темный Шоколад Ванильный без Сахара, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Кофе, Печенье овсяно-творожное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
|
1499 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaVasilisa1211
|