Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2016
|
82 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 41,92g | Prot: 63,40g | Carb: 127,00g.
Colazione: Кофе, Карусель Сыр Пошехонский 45%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Bonape Булочка для Гамбургера Классическая. Pranzo: Чай, Мёд, Запеканка Творожная с Изюмом. Cena: Банан, Сэн Сой Соевый Соус, Московский Провансаль Майонез, Глобус Сыр Гройцер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Глобус Сыр Гройцер, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any525
|