Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2016
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 26,68g | Carb: 91,80g.
Colazione: My Coffee. Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Snacks/Altro: Kelly's Kookies Krispy Oatmeal Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Kona Coffee Shortbread Cookies. Di più...
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2166 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 56 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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