Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 67,15g | Prot: 124,17g | Carb: 118,22g.
Colazione: Житница Здоровья Каша Льняная со Злаками. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Медовый, Ярмарка Булгур с Овощами, Дикси Сёмга Стейк. Cena: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Altro: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Русский Хлеб Хлеб Горчичный. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di nataly309
|