Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 176,68g | Carb: 178,47g.
Colazione: Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: del Primo Salsa Roja, Mision Tortillas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Smucker's Mermelada de Frambuesa, Aguacate C Fibra, Plátano, Papayas, Soriana Lentejas Cocidas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Soriana Mezcla California Mix, Clight Sabor Horchata. Snacks/Altro: Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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