Diario di Tatiana2006, 17 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
80 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1093 kcal Gras: 56,78g | Prot: 67,56g | Carb: 80,23g.   Colazione: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Cena: Говяжьи Фрикадельки, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Квашеная Капуста, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Altro: Молочная Культура Ряженка, Яблоко Желтое. Di più...
1949 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Tatiana2006


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.