Diario di omichcio, 17 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
95,5 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5383 kcal Gras: 277,30g | Prot: 330,94g | Carb: 396,59g.   Colazione: Nasze Smaki Żywiecka, Biedronka Ale Jaja L, Olej Kokosowy, Światowid Ser Gouda, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii. Pranzo: Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Cena: Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Risana Ryż Paraboiled, Biała Rzodkiew, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Mutant Mutant Mass, Mlekovita Mleko 3,2%, Śliwki, Mutant Mutant Mass. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di omichcio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.