Diario di vipdoc, 18 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2016
87,8 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

747 kcal Gras: 18,42g | Prot: 60,20g | Carb: 89,53g.   Colazione: Красные Яблоки, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Помидоры, Great Value Vitamin D Milk. Pranzo: Морковь, Welsh Farms Whole Milk, Куриный Бульон или Консоме, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Cena: Манго, Ветчина Индейки, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw. Snacks/Altro: Coffee-Mate Original. Di più...
2148 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vipdoc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.