Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 32,07g | Prot: 56,50g | Carb: 150,49g.
Colazione: Гречка Отварная, Соевый Соус. Pranzo: Салат Овощной, Капустный Салат, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Cena: Вино Каберне Совиньон, Водка, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Лук, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Шармель Пастила. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|