Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 48,57g | Carb: 156,11g.
Colazione: So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, Tea (Brewed), Kellogg's Nutri-Grain. Pranzo: Cooked Broccoli (from Fresh), Bananas, Blueberries, Nudie Coconut Yoghurt, Watermelon. Cena: Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Veggie Burgers. Snacks/Altro: So Good Almond & Coconut Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Avocado, Helga's Wholemeal Bread. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spencerhastingss
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