Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 38,05g | Carb: 120,45g.
Colazione: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, English Muffin, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Pranzo: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06body
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