Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2016
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 69,13g | Prot: 42,11g | Carb: 166,74g.
Colazione: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Помидоры, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Pranzo: Горошница, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Кефир с Отрубями и Медом, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Mirel Торт Три Шоколада, Mirel Торт Эстерхази. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|