Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2016
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
371 kcal
|
Gras: 18,95g | Prot: 46,67g | Carb: 1,00g.
Pranzo: Mini Tablete 85% Cacau (1), Sashimi de Salmão, Alcatra Grelhada. Di più...
|
|
2448 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarcelo
|