Diario di Riprock, 20 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2016

125,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 ottobre 2016:

217 kcal

Gras: 3,10g | Prot: 6,53g | Carb: 51,55g. Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, Quaker Old Fashioned Oats, Honey. Di più...

3523 kcal

Esercizio: Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...

Aumentando 0,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di Riprock