Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2016
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 100,63g | Prot: 95,91g | Carb: 160,10g.
Colazione: Kraft Smooth Peanut Butter, Cheese and Tomato Sandwich, Toasted Bread, Flat White, Farmers Union Feel Good. Pranzo: Milk, Ham and Cheese Sandwich. Cena: Streets Cornetto Classic Vanilla & Choc Nut, Coles Chicken Kiev. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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2772 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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