Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2016
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2750 kcal
|
Gras: 120,50g | Prot: 244,48g | Carb: 152,80g.
Colazione: Uno Denge Light, Süt, Pınar Yarım Yağlı Süt, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Tadım Çekirdek. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sertaçtt
|