Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2016
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 19,17g | Prot: 51,89g | Carb: 116,60g.
Colazione: Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Рыбный Суп, Лук, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Красные Помидоры. Cena: Вино Каберне Совиньон, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
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Aumentando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alco.man
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