Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2012
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 88,73g | Prot: 208,55g | Carb: 297,13g.
Colazione: quest bar, broccoli, cauliflower, Omega 3 Fish Oil, grape tomatoes, eb egg, carrot. Pranzo: cocoa roast almonds, spinach, jack link's beef jerky, eb egg, progresso vegetable soup. Cena: Chocolate Peanut Butter Bar, strawberries, carlson fish oil, broccoli, chicken breast. Snacks/Altro: kashi golean crunch, almonds, quest bar, quest bar, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, smuckers sugar free syrup, edy's key lime pie, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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peso stabile
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