Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 35,12g | Carb: 132,02g.
Colazione: Восход Торт Домашний со Сметаной, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Яблоко, Гармония Сметана 20%, Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Оливки. Cena: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Чай, Магнит Сыр Мраморный, Варенье из Смородины, Творог 9%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|