Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
|
109,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 93,46g | Prot: 79,38g | Carb: 185,34g.
Colazione: Ячневая Каша на Воде, Соевый Соус. Pranzo: Мираторг Окорок Свиной, Язык Говяжий Отварной, Капустный Салат. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|