Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 108,41g | Carb: 77,20g.
Colazione: Coffee, Red Onions, El Burrito Soyrizo, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. Cena: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: Lindora Lemon Meringue Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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