Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 89,11g | Prot: 48,93g | Carb: 187,42g.
Colazione: Восход Торт Домашний со Сметаной, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Pranzo: Шоколад, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Куриный Бульон. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Винегрет. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|