Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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406 kcal
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Gras: 9,40g | Prot: 49,39g | Carb: 32,27g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Трески. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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