Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2012
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1459 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 47,80g | Carb: 200,51g.
Colazione: Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream Sandwich, Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga, Flour Tortilla, Mild Cheddar Cheese Shredded, fiber one 90 calorie, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, coffee. Pranzo: great value low fat sour cream, salsa, grape tomatoes, refried black beans. Cena: italian salad dressing, salsa, mild cheddar, salad, great value light sour cream. Snacks/Altro: fiber one 90 calorie, water, reeses peanut butter , water, lemon, herbal tea. Di più...
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2564 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mekellyuwho
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