Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 148,07g | Prot: 96,91g | Carb: 51,28g.
Colazione: Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노. Pranzo: 두부, 상추, 배추, 케일, 파절이, 배추김치, 마늘, 풋고추, 삼겹살, 이마트 앞다리살. Cena: 버터 (염분), 매일 아몬드브리즈 언스위트. Snacks/Altro: 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 올리브기름, 다진 마늘, 청양고추, 대림선 곤약, 베이컨. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jungkilkim
|