Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3915 kcal
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Gras: 87,88g | Prot: 422,71g | Carb: 316,23g.
Colazione: Egg White, Jungle Oats. Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Droewors, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White, Jungle Oats, Nature's Garden Mixed Vegetables. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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