Diario di tatoo78, 01 lug 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2016
83,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1962 kcal Gras: 88,67g | Prot: 78,89g | Carb: 170,69g.   Colazione: Café au Lait. Pranzo: Mangues, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Avocat, Auchan Huile de Noix, Tarte aux Pommes, Vin de Table Rouge, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: McCain Frites Tradition, Beaujolais, Tartare de Boeuf. Snacks/Altro: Cerises Douces. Di più...
2209 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di tatoo78


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