Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 66,27g | Prot: 35,64g | Carb: 184,76g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Всеслав Хлеб Чусовской, Винегрет. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мёд, Бутерброд с Маслом, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Макароны Отварные, Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|