Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016
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74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 67,01g | Carb: 168,07g.
Colazione: Continente Manteiga Magra, Baguette, Forma+ Batido de Café. Pranzo: Alheira. Cena: Herbalife F1 Chocolate. Snacks/Altro: Delta Cevada Solúvel Seara, Continente Pizza Queijo e Fiambre. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitty71
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