Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 43,08g | Carb: 151,25g.
Colazione: Quaker Quick 1-Minute Oats. Pranzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Wal-Mart Gala Apple, Bananas. Cena: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Altro: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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