Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2016
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 134,39g | Carb: 102,50g.
Colazione: Свежая Марка Сыр "Легкий", Яичный Желток, Яичный Белок, Арахис, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Добрович Молоко 1,5%, Семена Льна, Haas Корица Молотая, Яблоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Круглый Год Кефир 1%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Пикша. Cena: Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Haas Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Кокос, SPAR Сметана 15%, Яблоко, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|