Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2010
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 34,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
517 kcal
|
Gras: 7,50g | Prot: 41,00g | Carb: 64,50g.
Colazione: water, Irish Oatmeal. Pranzo: Blue Bunny Light Yogurt. Cena: Chicken Vegetable Soup. Di più...
|
|
2956 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Bicycle - 45 minuti, Elliptical Precor - 44 minuti, Pilates - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 4,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madaboutmoose
|